Муниципальное образование
городской округ город Стаханов
Луганской Народной Республики

» » » МЧС Г. СТАХАНОВА НАПОМИНАЕТ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА КРЕЩЕНИЕ

МЧС Г. СТАХАНОВА НАПОМИНАЕТ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА КРЕЩЕНИЕ

В целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне отдел надзорной деятельности и профилактической работы г. Стаханов МЧС России по ЛНР призывает купающихся соблюдать простые правила.

Купаться следует только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских.

Оцените свои возможности и состояние здоровья. Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.
Нельзя окунаться в прорубь голодным, прием пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

Если перед вами стоит несколько человек, проявляйте терпение и спокойствие. Пропускайте вперед женщин с малолетними детьми и пожилых людей.

Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.

Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.

При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы - держитесь за перила.

Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье. Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение.
При резком ухудшении самочувствия - обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

Берегите себя и своих близких!
МЧС России по ЛНР г. Стаханов